Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Burrito mit Hühnchen. Mittagessen: Marmelade, Norma Rosinen Brötchen. Abendessen: Marmelade, K-Classic High Protein Pudding Vanille, DM Leinsamen Geschrotet, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Aldi Baumstamm, Hellmann's Lime & Avocado Style Sauce, Karotten, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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legolas5's Gewichtsverlauf
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