Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 8,50g | Eiw: 22,74g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Tomates Cherry. Mittagessen: Sidra de Manzana, Pan Blanco, Macarrones Tomate. Abendessen: Mercadona Copos de Avena , Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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