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Dalszy spadek wagi :) 1850kcal i leci w dół
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 87,37g | Eiw: 85,76g | Kohlh: 133,75g.
Frühstück: Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo. Mittagessen: Pizza Domowa. mehr...
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2155 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Jakie wielkie napady glodu dzisiaj mnie dopadaja zjadl bym same slodkowci i fastfoody ludzie ;)
24 Mai 15 vom Mitglied: zyzzbro6
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zyzzbro6's Gewichtsverlauf
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