Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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37 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 116,01g.
Frühstück: Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Sari Roti Roti Tawar, Energen Sereal Coklat. Abendessen: Ayam Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng. mehr...
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940 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aulfzka23's Gewichtsverlauf
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