Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Alcafood Puré de Papas. Mittagessen: Zumo de Limón, Ajo, Don Juan Ají Merkén, Pechuga de Pollo, Pepino, Lider Tomate. Abendessen: Maruchan Instant Lunch Sabor Queso. Snacks/Sonstiges: Queso de Cabra (Blando), Las Cardas Charqui. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pablolopez00's Gewichtsverlauf
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