Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 73,87g.
Frühstück: Nilky Badem Sütü, Fropie Bademli ve Vanilyalı Probiyotik Granola. Mittagessen: Heinz Hot Chilli Sauce. Abendessen: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Hummus , Falafel , Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Snacks/Sonstiges: White Table Wine . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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healthiebee's Gewichtsverlauf
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