Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 62,40g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 169,66g.
Frühstück: Ulker Шоколад 60% с Фисташками, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сырники Замороженные, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Минский Молочный Завод №1 Десерт Творожный Глазированный «Соленая Карамель» на Печенье, Реми Тефтели из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Сушки, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко, Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Вкусвилл Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
as_ya26's Gewichtsverlauf
|