Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 72,45g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Kaffee, Norma Rosinen Brötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Mittagessen: Nutella Nutella, Brandt Zwieback. Abendessen: DM Sportness Protein Shake Vegan Schoko, Currysoße, Mayonnaise, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Weingummis, Ja! Müsli-Riegel Schoko Zuckerreduziert, Alnatura Cashewnüsse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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legolas5's Gewichtsverlauf
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