Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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39 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 171,95g.
Frühstück: Yamazaki My Roti Tawar, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Khong Guan Saltcheese Combociz, Roma Malkist Abon, Oreo Chocolate Creme, Energen Sereal Coklat. Abendessen: Tempe Goreng, Ayam Goreng. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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aulfzka23's Gewichtsverlauf
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