Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 102,78g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Vollkorntoast, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat, Valess Vegetarische Schnitzel . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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