Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
|
84,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Alpenhain Obazda Original, Dulano Lachsschinken, Kaffee, Hosselmann Roggenbrot. Mittagessen: Cafe Time Donauwelle. Abendessen: Penny Markt Fischstäbchen, Kraft Miracle Whip Balance, Milbona Quark 20%, Milfina Butter , Bofrost Leipziger Allerlei. Snacks/Sonstiges: Karotten, Ja! Müsli-Riegel Schoko Zuckerreduziert, Ja! Feine Gebäckmischung, Milbona High Protein Grießpudding Pur. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legolas5's Gewichtsverlauf
|