Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 191,33g.
Frühstück: Избенка Сыр Молога, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Яблоко Голден, Макдоналдс Мёд , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mistika125's Gewichtsverlauf
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