Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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37 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 228,28g.
Frühstück: Ikan Asin, Akumo Chicken Nugget, Kering Kentang, Sayur Asem. Abendessen: Jus Buah Naga, Martabak Telur, Lontong, Kurma. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aulfzka23's Gewichtsverlauf
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