Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2015
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70,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 17,17g | Eiw: 126,45g | Kohlh: 10,57g.
Frühstück: Indykpol Piers z Indyka bez Skory Kk, Delikate Twarog Chudyy, Jajko Kurze Cale Kk, Łowickie WPC 80%. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zyzzbro6's Gewichtsverlauf
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