Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 97,98g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Сгущенка, Яблоко, Молочные Традиции Масса Творожная с Черносливом 22%, Простоквашино Сметана 10%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Тушеные Овощи, Лента Купаты Куриные, Макароны Отварные. Abendessen: Магнит Груша Голден, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katyamayorova22's Gewichtsverlauf
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