Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Кофе с Молоком, Яичница, Ржаной Хлеб, Сыр Гауда. Mittagessen: Level Kitchen Ежик из Говядины, Level Kitchen Рулет Колдун с Говядиной и Картофелем. Abendessen: Level Kitchen Жюльен из Индейки с Грибами. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Level Kitchen Салат с Ветчиной из Индейки и Яйцом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Elka_nef's Gewichtsverlauf
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