Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 89,00g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 172,52g.
Frühstück: Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Kirschgrütze, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Butter , Gekochtes Ei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Mittagessen: Norma Rosinen Brötchen, Grandessa Erdbeermarmelade. Abendessen: Dulano Geflügel-Salami, Lindenhof Minis Harzer, Grünländer Würzig, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Snacks/Sonstiges: Karotten, Ritter Sport Knusper Nuss, Ritter Sport Nugat, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne . mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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