Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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87,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 60,72g.
Frühstück: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Mittagessen: Choc Zero Keto Spread Chocolate Hazelnut, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Nature's Own Keto Soft White Bread. Abendessen: Keto Pizza. mehr...
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3088 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Putzen - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Golfgirl60's Gewichtsverlauf
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