|
hedef ağırlığıma 300 gr kaldığı için yeni hedefimi 50 kilo yapıyorumnmm🎀🎀
|
55,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
145 kcal
|
Fett: 7,02g | Eiw: 7,43g | Kohlh: 13,96g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Domatesler, Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kahve Dünyası Lavi Bitter Dolgulu Çikolata . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cernet.'s Gewichtsverlauf
|