Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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83 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 189,78g.
Frühstück: Karotten, Metzgerfrisch Kochschinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Hosselmann Roggenbrot, Kaffee. Mittagessen: Nougatring, Backfactory Mohnschnecke , Obstkuchen. Abendessen: Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft , Alpro Cooking Light, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Ja! Müsli-Riegel Schoko Zuckerreduziert. mehr...
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konstantes Gewicht
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legolas5's Gewichtsverlauf
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