Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 138,32g.
Frühstück: Банан, Pilos Pienas/Milk 1.5%, Кофе Эспрессо, Well Done Butter Croissants. Mittagessen: Protein M Vanilinis Sūrelis , Pilos Pienas/Milk 1.5%, Кофе Эспрессо, Руккола, Pikok Kepta Vistienos Krutineles File, Philadelphia Protein Kreminis Sūris, Hellmanns Hellmanns Light , Яйцо, Toste Protein Duona . Abendessen: Circlek Salotos Cezario Salotos Be Bulkos, Hoff Saldzios Bulves. Snacks/Sonstiges: Вафли, Pilos Pienas/Milk 1.5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Svetlicok's Gewichtsverlauf
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