Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2009
|
77,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 35,95g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: 94% Fat Free Butter Microwave Popcorn, skim milk, coffee, splenda, oatmeal, blue berries, apple. Mittagessen: fat free dressing, chef salad. Abendessen: green beans, MUSHROOMS, beef ribs. Snacks/Sonstiges: apple. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|