Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 59 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 70,89g | Eiw: 144,37g | Kohlh: 213,90g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Киндер Киндер Делис, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения, Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами , Ашан Киви, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Клубника, Орехи Кешью, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Манго, Свежее Завтра Творог 5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Клубника, Люди Любят Багет Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рахат Рахат-Лукум. Abendessen: Геркулес 14.04, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Индилайт Буженина, Pretto Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Манго, Свежее Завтра Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес 14.04, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|