Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 59 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 125,94g | Kohlh: 221,64g.
Frühstück: Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Киви, Орехи Кешью, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Чечевица красная 04.04. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами , Груша, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения, Люди Любят Багет Классический. Abendessen: Перекресток Чиабатта , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Манго, Зеленая Линия Исландский Скир, Клубника, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Зеленая Линия Сыр Рикотта, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|