Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
81,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 114,21g | Eiw: 98,84g | Kohlh: 143,41g.
Frühstück: Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Norma Rosinen Brötchen, Milkana Cremig Leicht, Karotten, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Kaffee, Hosselmann Roggenbrot. Mittagessen: Bofrost Pancakes. Abendessen: Souvlaki, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Mayonnaise, Rind-oder Fleischsoße, Bifteki. Snacks/Sonstiges: Halloren Eis Am Stiel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legolas5's Gewichtsverlauf
|