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Took a week off exercise, starting up again on Sunday, going for a 6km "fun" run.. :d Lost a little, I'm guessing it's because of the water I've been drinking... yeah!
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1118 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 89,94g.
Frühstück: coffee. Mittagessen: wendys fries, wendy. Snacks/Sonstiges: water. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Licratonic's Gewichtsverlauf
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