Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 59,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 115,98g | Kohlh: 221,73g.
Frühstück: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Груша, Мёд, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Кефир 1%, Грецкие Орехи. Mittagessen: А салат, Булгур 22.04. Abendessen: Каждый День Кефир 1%, А салат, Булгур 22.04. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Грецкие Орехи, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Груша. mehr...
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konstantes Gewicht
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helen_sharky's Gewichtsverlauf
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