Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
70,1 kg
Bisher verloren: 59,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 65,55g | Eiw: 141,94g | Kohlh: 186,79g.
Frühstück: Wanna Bee Маршмеллоу, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Груша, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Филе Индейки, Сметана 15%. Abendessen: Snickers Snickers Криспер, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|