Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2015
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 21,82g | Kohlh: 138,59g.
Frühstück: NU Green Tea Nu Milk Tea. Mittagessen: Martabak, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Fasyarawr's Gewichtsverlauf
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