|
Сегодня было приятно видеть на весах отвес) Все таки раз в неделю взвешиваться тяжело. Пока завишу от веса,но зато я перестала считать калории. А то в моем рппшном мозгу происходит стоит не понятное. Просто питаюсь три раза в день. Без перекусов и кусочничества) Рада что вес пошел в минус. Значит такое питание мне подходит и можно не считать калории и не взвешивать каждый съедений кусочек
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jkalosh's Gewichtsverlauf
|