Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
69,7 kg
Bisher verloren: 60,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 59,62g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 254,36g.
Frühstück: Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Mittagessen: Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Арахисовая Паста, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Грецкие Орехи, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Мёд, Люди Любят Хлеб Австрийский, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Киви, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Груша. Abendessen: Кетчуп, Картошка с грибами, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Русское Море Сельдь Исландка в Белом Вине, Global Village Опята Маринованные , Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Груша Сезонная , Люди Любят Хлеб Австрийский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Мороженое Ленинградское Орехи в Карамели, Инмарко Mr. Круизо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|