Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 196,80g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Honig, Zucchini, Ei, Leberkäse, Roggenbrötchen. Mittagessen: Franzbrötchen, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, McDonald's McSundae Original mit Schoko-Sauce. Abendessen: K-Classic Wiener Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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legolas5's Gewichtsverlauf
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