Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
81,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 152,17g.
Frühstück: Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Milfina Butter , Penny Markt Laugenstange, Mühlenhof Puten-Salami mit Pflanzenfett. Mittagessen: Zucchini, Leberkässemmel. Abendessen: TiP Buttergemüse, Iglo Fischstäbchen, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legolas5's Gewichtsverlauf
|