Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
|
78,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 69,63g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 90,41g.
Frühstück: Mustikka, Maitokahvi, Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Grillimaisteri Broilerin Ohut Fileeleike, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Parsa (Tuore, Kypsennetty). Snacks/Sonstiges: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Kotimaista Edam, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Elonen Saaristolaisleipä. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|