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Stayed the same for a few days now but have had some stress to deal with so since I have taken care of the stressful situation maybe I can see a loss soon.
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84,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 79,59g.
Frühstück: Ratio Granola, Driscoll's Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Mittagessen: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, ShopRite Chopped Almonds, Driscoll's Blackberries, Driscoll's Organic Strawberries. Abendessen: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Schwan's Filet Mignon. Snacks/Sonstiges: Planters Salted Mixed Nuts. mehr...
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3200 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hope everything goes well
10 Mai 24 vom Mitglied: Mistybenner
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Thank you Misty things should smooth out now. Thank everyone for your support.
10 Mai 24 vom Mitglied: Golfgirl60
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11 Mai 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Golfgirl60's Gewichtsverlauf
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