Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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80,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 261,53g.
Frühstück: Leberkässemmel, Mischkornbrot. Mittagessen: Milfina Butter , Penny Markt Laugenstange. Abendessen: Grießbrei, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft , Roggenmischbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae Original mit Schoko-Sauce, Ja! Müsli-Riegel Schoko Zuckerreduziert, Penny Markt Noisette Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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legolas5's Gewichtsverlauf
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