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Still stuck not even an ounce up or down the same everyday.
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84,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 91,62g.
Frühstück: Honeycrisp Apples. Mittagessen: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Abendessen: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Grape Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, America's Choice Natural Walnuts. mehr...
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3156 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
So sorry to hear it. I am hovering in the same area too.
21 Mai 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Stick with it & don't self-sabotage, it will happen. You're doing great!
23 Mai 24 vom Mitglied: shirfleur 1
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Golfgirl60's Gewichtsverlauf
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