Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
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140 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1207 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 150,02g.
Frühstück: Santal Succo ACE, Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Albicocche. Mittagessen: Kefir, Pesche, Pane al Latte, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate, Quiche di Spinaci senza Carne. Snacks/Sonstiges: Milka Chips Ahoy, Albicocche, Santal Succo ACE. mehr...
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3998 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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