|
Índice de Masa Corporal: 22.6 kg/m2
Índice cintura/altura: 0.46
Grasa corporal: 19.7%
Masa corporal magra: 44.3 kg
|
55,1 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 62,21g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 149,47g.
Frühstück: Mermelada, Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante, Panqueques sin Relleno. Mittagessen: Huevo Frito, Arroz Blanco. Abendessen: Cecy Papas Fritas Cecy, Super Pollo Nuggets de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Mayonesa Light, Becker Cerveza, San Jorge Vienesa. mehr...
|
|
1803 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ceciliactoro's Gewichtsverlauf
|