Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
|
76,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
653 kcal
|
Fett: 21,37g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 64,58g.
Frühstück: Maitokahvi, Mustikka, Elovena Kaurahiutale, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Mittagessen: Vihersalaatti, Café Picnic Savulohikeitto. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|