Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 155,77g.
Frühstück: Karotten, Becel Classic Omega 3, Hosselmann Roggenbrot, Dulano Delikatess Geflügelfiletroulade, Kaffee, Lindenhof Minis Harzer. Mittagessen: Marmelade, Ei, Bofrost Pancakes . Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Bofrost Thunfisch-Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss, Naturgut Bio-Apfelmark, Sondey Linzeraugen, Alnatura Mais Waffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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legolas5's Gewichtsverlauf
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