Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 63,85g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Кефир Безлактозный, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Mixbar Миндаль Жареный. Mittagessen: ВкусВилл Цыплёнок-Табака Охлаждённый, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Abendessen: Вкусвилл Вареники Постные с Картофелем и Грибами, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Ашан Имбирь Маринованный, Вкусвилл Соевый Соус К Роллу с Огурцом, ВкусВилл Ролл с Огурцом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|