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27.05-2.06- 63,3
2.06- 9.06- 62,7
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62,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 153,95g.
Frühstück: Casa Rinaldi Томатное Пюре, Малиновое Варенье, Яйцо, Intermarché Шкварка Кето Хлеб Labelvie. Mittagessen: Помидоры, President Камамбер, Салат Айсберг, Лук, Болгарский Перец, Шкварка Салями(Ranou), Шкварка Крем Ванильный Протеиновый(Фр), Сто Пудов Чечевица Зелёная. Abendessen: Сырные Крекеры, Черешня Черешня. Snacks/Sonstiges: METRO Chef Миндальная Мука, Яйцо, GymBeam Псиллиум. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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wkvarchula's Gewichtsverlauf
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