Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 242,97g.
Frühstück: Qualitá Abóbora com Coco, Litoral Queijo Mussarela, Caramela Pão de Forma sem Glúten . Mittagessen: Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), LAR Filé de Peito de Frango. Abendessen: Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Bergamota, Amana Snack Quinua Zero, Donna Asta Biscoito de Castanhas, Nestlé Leite Moça, Dália Leite Integral, Beija Flor Pipoca, Seiva Semente de Chia, Banana Caturra, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Dália Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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natsk20's Gewichtsverlauf
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