Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 89,06g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Parmalat Йогурт Безлактозный Натуральный Parmalat Comfort, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Вино Красное Сухое, Клубника, Мираторг Стейк Паризьен. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Nuts, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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2827 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Bodybuilding - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ovchenkova_julia's Gewichtsverlauf
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