Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 135,53g | Kohlh: 80,31g.
Frühstück: Шампиньоны, Индилайт Кампана, Сыробогатов Сыр Мааздам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Блины, Филе с теосом. Abendessen: Грецкие Орехи, Exponenta Экспонента. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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olga_koroljova's Gewichtsverlauf
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