Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 61,13g.
Frühstück: Ясенсвіт Яйцо Куриное, Premialle Фелата, Кофе, Sandora Сок Апельсиновый , Помидоры, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Онур Айран Турецкий, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Riunite Lambrusco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zirkacat's Gewichtsverlauf
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