Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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109,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 103,89g | Eiw: 86,14g | Kohlh: 107,45g.
Frühstück: Crystal Light Pure Lemonade, Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Tone's Whole Black Peppercorns, Morton Lite Salt Mixture, Kroger Eggs (Extra Large), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Vitamin D Whole Milk, Smithfield Diced Ham. Mittagessen: Crystal Light Pure Lemonade, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Morton Lite Salt Mixture, Tone's Whole Black Peppercorns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Ball Park Burger Buns, Dillons Beef Patties 80/20. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dark Sweet Cherries. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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jeffdb27's Gewichtsverlauf
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