Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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40,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 172,57g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 18%, Молочный Фермер Сметана 20%. Mittagessen: Соевый Соус, Плов. Abendessen: Капуста, Помидоры, Плов. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alena_skz's Gewichtsverlauf
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