Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 170,79g.
Mittagessen: Albona Paniermehl, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Schwarzwurzeln, Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße , Salzkartoffeln, Reis (Gekocht). Abendessen: Güldenhof Putenfleisch Gegart in Rinderaspik, Margarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Schwarzwurzeln. Snacks/Sonstiges: Asia Green Garden Shogun-Mix, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Getoastetes Weißbrot, Margarine, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trine2013's Gewichtsverlauf
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